10 důvodů proč chodit do sauny!!!
- Podpora imunity
- Stimulace srdečního svalu
- Lepší elasticita vašich cév
- Tělo – pokožka se zbavuje toxických látek
- Prokrvení pokožky (vrásky, akné, celulitida)
- Tělo se lépe vyrovnává se změnami teplot (léto-vysoké teploty, zima-mráz)
- Zlepšení nespavosti a psychického napětí
- Zlepšení bolesti svalů a kloubů (hlavně u sportovců a starších osob)
- Čistění dýchacích cest (vhodné pro astmatiky a alergiky), zlepšení dýchání
- Trávení (zlepšuje trávení, zvláště pokud máte chronické záněty slinivky a
žlučníku)
Pro efektivní posílení imunity, je třeba se saunovat v pravidelných 7denních intervalech.
Občasné saunování je dobré pro zrelaxování těla a mysli, ale na zlepšení výše
jmenovaných bodů to nemá velký vliv.
Najděte si čas a choďte se saunovat a vezměte sebou i svou rodinu. Naučte své děti
pečovat o své tělo a mysl skrze saunu.
V našich saunách je více jak 90°C, tudíž se jedná o téměř sterilní prostředí, kde viry a
bakterie nepřežijí.
Máme všude k dispozici dezinfekční prostředky, jednorázové ubrousky, skříňky v šatně
jsou dezinfikovány a každá skříňka je daný den použita pouze jednou včetně klíčku od
skříňky. V odpočívárnách jsou lehátka od sebe po 2m.
NOVÁ AKCE:
DÁMSKÉ PONDĚLÍ
Prodej kosmetiky NOBILIS THILIA
