Proč saunovat děti?

Pravidelné saunování školních i předškolních dětí přináší snížení počtu prostonaných dnů na polovinu.
Pokud máte doma dítě, které je často nemocné a potřebuje posílit imunitní systém, pak může být saunování tou správnou volbou.

Pozitivní účinky saunování:

– posílení imunitního systému
– zvýšení chutě k jídlu
– zklidnění dítěte
– prevence proti onemocnění horních cest dýchacích
– příznivý vliv na léčbu astmatu

Kdy začít saunovat děti?

Saunovat se může každé zdravé dítě. Saunovat mohou i děti s recidivujícími infekcemi horních cest dýchacích v klidném meziobdobí nemoci. Stejně tak i děti s chronickými onemocněními ve stadiu klidu, pokud jim to povolí jejich lékař.
Doporučený věk pro saunování děti je od 3 let. Děti v tomto věku jsou dostatečně pohyblivé, běžně udržují tělesnou čistotu a umí říci nebo vyjádřit svá přání a pocity.